viernes, 10 de octubre de 2014

Huevos Revueltos para Desayunar

Tras el ayuno nocturno nuestro organismo necesita recuperarse con un desayuno que, además de rico, sea equilibrado.
El desayuno nos suministra la energía necesaria para empezar el día con buen pie y llevar a cabo todas las actividades cotidianas, tanto las que requieren un esfuerzo físico como las que nos exigen concentración y rendimiento intelectual.
Esta en nuestra propuesta:

Huevos revueltos para desayunar

Necesitamos:

  • 2 huevos
  • Aceite de Oliva Virgen Extra Orito Selección
  • 1 tostada de pan de cereales
  • Perejil fresco picado
  • Sal y pimienta
  • 2 o 3 tomatitos para acompañar
  1. En un cuenco bate los dos huevos con una ramita de perejil picado. Añade sal y pimienta.
  2. Calienta en una sartén un chorrito de Aceite de Oliva Virgen Extra Orito Selección
  3. Vierte los huevos en la sartén y remueve sin cesar hasta que cuajen. Aparta del fuego y remueve unos segundos más.
  4. Dispón los huevos revueltos sobre una tostada de pan de cereales y acompaña con dos o tres tomatitos cortados.

Café con leche, zumo de naranja... completa con los elementos que más te gusten.

¿Te animas a prepararlo para tu próximo desayuno?

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